Skip to content Skip to footer

Low FODMAP Banana Pancake

This easy banana pancake is suitable for sensitive digestion and low FODMAP diet.

Bu tarif, hassas sindirime sahip bireyler için uygun, sindirim dostu bir pankek alternatifidir.

Ingredients / Malzemeler

  • 1 small banana / 1 küçük muz
  • 1 egg / 1 yumurta
  • 2 tbsp oat flour / 2 YK yulaf unu
  • 1/2 tsp cinnamon / tarçın

Instructions / Hazırlanışı

  1. Mash the banana / Muzu ezin
  2. Mix ingredients / Malzemeleri karıştırın
  3. Cook in pan / Tavada pişirin
Dietitian Note / Diyetisyen Notu

Portion control is important. / Porsiyon kontrolü önemlidir.